Le massage drainant effectué par les mouvements réalisés dans l’eau réduit la masse graisseuse et la cellulite. Votre silhouette est tonifiée et remodelée !

Augmentation de la résistance cardio-vasculaire et développement de la capacité pulmonaire.

Apesanteur et flottaison

L’activité, exercée dans l’eau, soulage les articulations et la zone lombaire, ainsi même les personnes avec des capacités de mouvements réduits (surpoids, âge, problème d’articulation) peuvent pratiquer l’activité.