la ligne d'o coaching
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Aquagym

Je peux pas j'ai Aquagym !
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L'aquagym des bienfaits multiples

la ligne d'Ô

Effet drainant : les mouvements de l’eau permettent de drainer les tissus musculaires en profondeur. Ainsi, la silhouette gagne en tonicité.

Activation de la circulation sanguine : idéal pour les personnes sujettes aux jambes lourdes.

Travail cardio-vasculaire.

Sollicitation de tous les muscles du corps.

350
Calories KO par séance
55
Minutes de bonheur 😉
10
Guerrier(e)s par cours
3
Coachs pour vous dépasser

Je me jette à l'eau !

C'est devenu notre rendez-vous sportif hebdomadaire. C'est un plaisir de clôturer la semaine par 1h d'effort entre copines !

Alexia L Membre depuis 3 ans

Mes problèmes de dos ont limités fortement mes possibilités de pratiquer du sport. L'aquagym a été une véritable révélation. Atraumatique, performant et convivial... Pour faire simple on s'éclate!

Sophie C Membre depuis 3 ans

Pour moi c'est un sport très complet. Le tout dans une ambiance au top !

Isabelle D Membre depuis 3 ans